| PANC é também conhecida de plantas tradicionais. | (091220) |
| (030121) |
| Agriãozinho ou Agrião Bravo |
| Tem gosto de agrião. É uma PANC. | (130423) |
| Alfavaca |
| Alfavaca Anis |
| Faz chá. | (130423) |
| Almeirão |
| Almeirão de Nervura Roxa |
| Almeirão Roxo |
| Amaranthus ou Caruru |
| Ela é uma planta comestível. | (191020) |
| É riquissima em cálcio. | (150722) |
| (190323) |
| É bom de cálcio, mas tem que consumir refogado ou rescaldado porque tem ácido salicilico. Quando o ser humano consome esse ácido, ele liga ao cálcio, ao ferro, ao zinco e ao magnésio, tornando esses minirais indisponíveis. | (150722) |
| Pode comer refogado. | (190323) |
| Amendoim Forrageiro |
| A flor é comestível. Tem gosto de amendoim. | (190323) |
| Araruta |
| Araruta se faz polvilho com ela. | (060422) |
| Ararutão ou Achira |
| Arendera ou Bertalha Coração |
| Equivale a um espinafre. | (181122) |
| Pode ser consumida como refogado. | (181122) |
| As folhas e as batatinhas aéreas podem comer, mas é bem refogada. | (010323) |
| Pode ser consumida crua na forma de suco. | (181122) |
| Pode ser consumida na forma de salada. | (181122) |
| Tem ferro. | (010323) |
| Ariá |
| Aroeira (Pimenta Rosa) |
| Assa Peixe |
| As folhas são comestíveis. Pode fazer as folhas empanadas. | (190323) |
| Azedinha |
| Babosa do Frei |
| Pode comer o gel. Melhorar o PH do organismo. | (020423) |
| Bananeira |
| O coração do cacho é alimento, é amargo. | (311022) |
| Batata Doce |
| As folhas da batata doce são comestíveis. | (150722) |
| As folhas são comestíveis. | (120323) |
| Pode comer as folhas. É extremamente nutritiva e parece um espinafre. | (200423) |
| Beldroega |
| Tem a miúda que é usada para fazer uma sopa. | (150722) |
| Tem a graúda em que as sementes são comestíveis. | (150722) |
| Tem proteína. | (150722) |
| Fonte de ômega 3 nas folhas. | (111120) |
| Bredo |
| Faz o papel do espinafre. | (281121) |
| Brilhantina |
| É uma PANC. | (130423) |
| Bulva |
| É uma PANC. É um pouco ardida. | (130423) |
| Cana do Brejo |
| Também chamada de Alpínia Zumbereti. | (290921) |
| A folha é azedinha. A flor e vermelha que também é comestível. | (150722) |
| Capiçova ou Gondó |
| É uma PANC. Também conhecida por Maria Gondó. | (190423) |
| (111120) |
| Capuchinha |
| Pode ser utilizado na alimentação: as flores, as folhas, os frutos, os talos, as sementes e os botões florais. | (121220) |
| Ela pode ser utilizadas cruas ou cozidas em diversos preparações. Tem sabor bem picante. Pode usar as folhas como tempero. Os botões florais e os frutos verdes são usados para fazer conservas como alcaparras, que tem sabor semelhante. As sementes pode serem secas e trituradas e utilizadas como tempero como utilizamos a pimenta do reino. | (121220) |
| Tem gosto de rúcula. | (281121) |
| Capuchinha é rica em proteína. | (111120) |
| Ela tem ômega 3, se come as folhas e as flores. Ela dá uns frutinhos que também se come. | (476) |
| (477) | |
| As flores são ricas em carotenoides, principalmente a luteínas. | (121220) |
| A semente parece uma alcaparra e pode fazer conserva | (281121) |
| A semente parece uma alcaparra e podeser usada como molho. | (281121) |
| As folhas podem ser usadas como salada | (281121) |
| As folhas podem ser usadas como pesto. | (281121) |
| É usada para fazer salada. Tem um perfume maravilhoso. | (476) |
| (477) |
| Caramuela |
| Cariru ou Major Gomes |
| Chaia |
| Chicória ou Coentrão |
| Coentro |
| Semente de Coentro Verde serve para temperar o feijão e frango. | (010423) |
| Couvinha |
| Crepe do Japão ou Baba de Falcão |
| Tem sabor bem neutro. É boa para salada. | (130423) |
| Tem uma flor pequena amarela. Sabor neutro, boa para saladas. | (150722) |
| Croá |
| Erva Baleeira |
| É também considerado um tempero PANC. | (051220) |
| (200521) | |
| Pode-se fazer caldo com as folhas como se utiliza o louro. | (051220) |
| (200521) | |
| Produz o óleo essencial | (190721) |
| Produz o hidrolato. | (190721) |
| É ótima para colocar no feijão como tempero, os indios caiçaras usam muito. Tem cheiro de caldo knor. | (030822) |
| Geralmente faz o chá com as folhas secas | (200521) |
| Erva Jabuti |
| É PANC. | (020423) |
| Erva de Santa Maria |
| É uma PANC. Tem um cheiro muito forte. Pode colocar um pouquinho no feijão e os mexicanos usam. | (250422) |
| Espinafre Amazônico |
| Espinafre do Mato |
| Tem que revogar. | (240323) |
| Feijão Alado |
| Usado como vagem. | (111120) |
| Feijão de Vagem de Metro |
| Dar para fazer conserva. | (160322) |
| Serve para colheita de vagem. Colocando tutor para guiá-lo | (051221) |
| (1554) |
| Feijão Mangalô |
| Usado como vagem. | (111120) |
| Flor de Mel ou Tapete de Neve |
| É uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC). | (475) |
| Guasca |
| Inhame ou Cará |
| Diferença entre a Taioba e Inhame. O caule da taioba entra bem na ponta e o inhame entra no centro da folha. A taioba tem uma bordinha na folha que o inhame não tem, parece uma costura. A taioba rocha tem mais cálcio e tem uns pequenos cristais que machucam. Tem que cozinhar muito para degradar esses cristais. | (150921) |
| Identificação de taioba ou inhame | (260223) |
| (111120) | |
| (091220) | |
| (300116) |
| Cará do Ar |
| Cará do Ar pode ser plantado em cerca e caramanchão. | (091220) |
| Jacatupé |
| Jambú |
| Jila |
| Jurubeba |
| Limonete |
| É boa de fazer chá. Tem um cheiro delicioso. | (190323) |
| É mais gostoso. Também chamada de Lúcia Lima. | (051021) |
| Língua de Vaca ou Tanchagem |
| É uma PANC. Veio do norte de Minas Gerais, Itamonte. Sabor levemente ácido. | (181122) |
| Comer sempre refogada. | (150722) |
| Serve como tempero. | (130423) |
| Pode ser consumido a folha nova na forma de salada | (181122) |
| Pode ser consumido a folha como refogado. | (181122) |
| Lírio do Brejo |
| É parente do gingibre. É uma fonte alimentícia. | (200423) |
| Pode fazer geleia. | (200423) |
| Malvarisco ou Hortelã da Folha Gorda |
| É parente do Boldo. É um tipo de hortelã. Tira o odor da carne de cordeiro e porco. | (150722) |
| Maná Cubiu |
| Mandioca |
| Folha de Mandioca seca é altamente nutritiva. | (020423) |
| Tem muita vitamina A. | (020423) |
| É muito usada para desnutrição infantil. | (020423) |
| Mandioquinha ou Batata Baroa |
| Mangarito |
| Maria Pretinha |
| Faz geleia. | (030121) |
| Máximo do Reino |
| Melão Croá ou Fruta Mortadela |
| Mamoeiro |
| O tronco mais ou menos com 1 m a 1,2m quando vai derrubar o mamoeiro, você pode retirar a casca, ralar fazer tipo revogar ou coco ralado. Fazer com a parte de dentro. | (020423) |
| Moringa Oleolífera |
| É rica em cálcio. | (221016) |
| É rica em magnésio. | (221016) |
| As folhas servem como nutrição do ser humano. Se come as folhas e as vagens e a nutrição é mais forte que carne. É chamada de árvore da vida. | (1109) |
| (170618) | |
| Ela é rica em vitaminas. | (300116) |
| Ela produz uma vagem comprida. A farinha da semente da moringa é exportada para França. | (180718) |
| Ela tem vitamina A | (070622) |
| Ela é rica em vitamina C. | (221016) |
| A flor é comestível. | (211016) |
| O óleo da semente pode substituir o azeite. | (211016) |
| Ela é rica em potássio. | (221016) |
| Ela tem muitos aminoacidos | (070622) |
| Ela tem ferro. | (070622) |
| Tem muito tanino. | (070622) |
| Ela é rica em proteína. | (221016) |
| Mostarda |
| Muricado |
| Ora Pro Nobis |
| Ora Pro Nobis: tem cálcio. | (301020) |
| Ora Pro Nobis: é rico em ferro. | (301020) |
| Ora Pro Nobis: tem fósforo. | (301020) |
| Ora Pro Nobis: rico em proteína. Ela tem 27% a 29% de proteína. | (937) |
| Apresenta elevados teores de Vitaminas A (retinol). | (301020) |
| (021120) | |
| O fruto conforme vai amadurecendo ele vai tendo mais vitamina A | (081220) |
| Ora Pro Nobis: apresenta elevados teores de Vitaminas B. | (301020) |
| Ora Pro Nobis: apresenta elevados teores de Vitaminas C. | (301020) |
| O fruto do Ora Pro Nobis menos maduro vai ter mais vitamina C. | (081220) |
| As partes comestíveis são as folhas, flores, frutos e brotos. É uma PANC. É considerada a carne do vegetariano. | (476) |
| O sabor dela é muito suave. | (937) |
| (250417) | |
| (241120) | |
| Para usar em saladas, usar folhas mais novas que são mais macias. | (241120) |
| As folhas e flores são usadas em diferentes receitas, como sopas. | (301020) |
| As folhas e flores são usadas em diferentes receitas, como omeletes | (301020) |
| As folhas e flores são usadas em diferentes receitas, como tortas | (301020) |
| As folhas e flores são usadas em diferentes receitas, como refogado | (301020) |
| As folhas e flores são usadas em diferentes receitas, como saladas. | (301020) |
| O fruto quando é verde é rico em clorofila. | (081220) |
| Para quem não gosta da baba pode jogar na água. Branqueia. Dá aquela fervura nela. Desliga. Põe em água fria. Pica e introduz como se fosse uma couve, como espinafre, em uma torta. No suco, ela também tem que ser branqueada. Pode ser utilizada com cerca viva por causa dos espinhos | (241120) |
| Suas folhas são ricas em mucilagem o que contribui para o bom funcionamento do intestino. | (301020) |
| É muito rico em fibras. | (081220) |
| Rico em ferro. | (301020) |
| (241120) | |
| Pode ser consumido como geleias. | (081220) |
| Pode ser consumido como suco. | (081220) |
| O bagaço pode fazer um doce parecido com a goiabada cascão ou brigadeiros. É saboroso. Quando mais maduro menos ácido ele é. | (081220) |
| Ora Pro Nobis Amazônica |
| Dá um fruto comestível que parece uma carambolinha. | (111120) |
| Ora Pro Nobis de Flor Branca |
| Não dá muitas flores. | (261020) |
| Ora Pro Nobis de Flor Rosa |
| Flor rosa. Dá muitas flores. | (261020) |
| Também conhecida como Rose Cactus, Rosa-Madeira ou Groselha da América. Tem muito valor ornamental e as flores se apresentam varias vezes ao ano. | (301020) |
| Ora Pro Nobis Variegada |
| Variegada. Demora para crescer. | (261020) |
| Palma Forrageira |
| É comestível. | (130423) |
| Peixinho |
| Peixinho tem uma textura acetinado. Pode empanar e fritar. | (281121) |
| Usada como ornamental. Também chamada de Orelha de Coelho ou Lambarizinho. | (111120) |
| Usa muito no nordeste como tempero. Faz a folha empanada. | (848) |
| Pepinículo |
| Pepino do Mato |
| Tem sabor de pepino e é uma trepadeira. | (250422) |
| Pérpetua |
| É comestível. Pode comer refogado, usar folhas novas. | (150722) |
| Physalis |
| Picão Branco |
| Pode refogar e tem gosto de alcachofra | (130423) |
| Picão Branco refogado tem gosto de alcachofra. Pode fazer caldinho ou patê. | (150722) |
| Picão Branco refogado tem gosto de alcachofra. Pode fazer caldinho ou patê. | (150722) |
| Picão Preto |
| Pitaya |
| Excelente fonte de fibras. | (031221) |
| Boa fonte de proteina vegetal. | (031221) |
| Vitaminas, Ca, Fe, P. | (031221) |
| Quiabo de Metro |
| Radite |
| É boa para salada | (130423) |
| Rami Murakami |
| Planta fibrosa. Pode ser utilizada na alimentação humana | (120821) |
| É uma PANC. É muito usada para alimentação de ovelha | (130423) |
| É muito nutricional. Tem muita proteína. Pode substituir 20% da ração animal diarimente. | (130821) |
| É extremamente nutritiva. Tem 25% de proteína. | (150821) |
| Importante fonte de fibra. | (150821) |
| Roseira |
| É uma PANC. | (311021) |
| Ruculenta |
| Saião Fantasma Suculentas |
| É uma suculenta que é comestível. | (150722) |
| É comestível. | (020423) |
| Serralha |
| Serralha de Espinho |
| É uma PANC. | (130423) |
| Serralha de Rama |
| Taioba |
| Tem bastante ácido salicilico. Tem que refogar bem. | (150722) |
| Terramicina |
| Tintureira |
| É uma PANC. Come a folha refogada | (130423) |
| Tiririca |
| Tomate Francês |
| Também chamado Tomate de Árvore. | (111120) |
| Também chamado de tomate japonês ou Tamarilho. A casca é bem rígida. | (060421) |
| (690) |
| Trapoeraba Zebrina |
| É usada no México para fazer um chá | (060422) |
| É usada no México para fazer um suco com limão que fica cor de rosa. É uma bebida tradicional chamada de água de Matali. | (060422) |
| Trevo |
| Pode comer e é azedinho. | (020423) |
| Urucum |
| Urucum é utilizado como corante alimentício. Ele é inerte. | (061121) |
| Pode ser usada na cozinha como coloral e nos tecidos. | (120722) |
| Pode fazer o óleo da planta que tem a durabilidade de 6 meses. O pó dura dois anos na geladeira. | (120722) |
| Uvaia |
| É rica em vitamina C | (161021) |
| (291021) | |
| Pode ser usada como tempero. | (291021) |
| Como tem uma boa acidez, ela aumenta a conservação de iogurtes. | (291021) |
| Vinagreira |
| É bom tempero | (030822) |
| Além da folha, o fruto se faz sucos e é muito ornamental. | (111120) |
| Faz geleias. | (111120) |
| Vinagreira Roxa |
| É uma PANC. | (220423) |
| Pode fazer como salada. | (220423) |
| Pode fazer refogada. | (220423) |
| Pode fazer como chá. | (220423) |
| Pode fazer como geleia. | (220423) |
| Pode consumir na salada. É azeda. | (240323) |
| Tem frutos e folhas comestíveis. | (111120) |
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